มืด

แคลเซียม ขาดตอนไหน เลือกทานอย่างไรดี by หมอแอมป์

DrAmp Team
ติดตาม
มุมมอง 1 324 552
96% 12 750 496

: Expert’s Live แคลเซียม ขาดตอนไหน เลือกทานอย่างไรดี? ::
พูดคุยและตอบคำถามกันสดๆ กับ นพ.ตนุพล วิรุฬหการุญ หรือหมอแอมป์ เกี่ยวกับเรื่องของแคลเซียม จะรู้ได้อย่างไรหากร่างกายเริ่มขาดแคลเซียม และควรเลือกทานอย่างไรดี มาฟังคำตอบไปพร้อมกันครับ
ออกอากาศเมื่อ สิงหาคม พศ.2560
drampCopyright 2015
-เทปนี้มีลิขสิทธิ์ ห้ามนำไปใช้โดยไม่ได้รับอนุญาต มีผลในทางกฏหมาย-
#แคลเซียม #หมอแอมป์ #BangkokHospital

เผยแพร่เมื่อ

 

16 ส.ค. 2017

แชร์:

แชร์:

ดาวน์โหลด:

โหลดลิงค์.....

เพิ่มลงใน:

เพลย์ลิสต์ของฉัน
ดูภายหลัง
ความคิดเห็น 100
Noeal Kriess
Noeal Kriess 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา
ขอบคุณมาก ได้รับความรู้มหาศาล รับทราบปฏิบัติครับผม คุณหมอเฉดเช่นหมอเทวดาลงมาโปรดมนุษย์ with great appreciation.
Awei Bounesaard
Awei Bounesaard วันที่ผ่านมา
คุณหมอครับใต้ตาดำมีวิธีรักษายังไงบ้างครับหมอ
เบญจรัต์ กระปุกนาค
เบญจรัต์ กระปุกนาค 2 วันที่ผ่านมา
ฉี่บ่อยมากเป็นไรค่ะ
SALMA YUSOH
SALMA YUSOH 2 วันที่ผ่านมา
คุณหมอแอมป์หล่อมากเลยค่ะ แถมใจดีอีกด้วย ขอบคุณน่ะค่ะที่ทำรายการแบบนี้น่ะค่ะ ทำให้ได้ดูแลตัวเองถูกวิธีมากขึ้นค่ะ ขอบคุณค่ะ....
Sirima Sonde
Sirima Sonde 2 วันที่ผ่านมา
ศิริมา สอนดีค่ะจากหนองคายค่ะ เป็นไทลอยกินแคลเซี่ยมจากก้างปลาเล็กได้ไหมคะก้างปลาเล็กเป็นผงและกินนานได้เท่าไหล่คะ
ป้า จ๋า
ป้า จ๋า 3 วันที่ผ่านมา
สวัสดีคะหมอแอมบ์ฟังมาตลอดเลยชอบก็แชร์ไห้พี่น้องฟังกันคะขอบคุณมากๆคะขอไห้ท่านสุขภาพแข็งแรงด้วยคะ
pichate73 6114
pichate73 6114 3 วันที่ผ่านมา
มีวิตามินที่ กินคู่กับการกินแคลมเซียม L ทรีโอเน็ต มีแบบวิตามีน สำเร็จรูป มี วิตามิน D 1,000 , K2 ,E ,C ไหมครับ
จิตรานันท์ ทองดี
จิตรานันท์ ทองดี 4 วันที่ผ่านมา
สวัสดีค่ะอยู่ไต้หวันค้ะ
Mtn Mtn
Mtn Mtn 4 วันที่ผ่านมา
มาลี....จังหวังตราดติดตามมาตลอด
Fjfd Dffd
Fjfd Dffd 4 วันที่ผ่านมา
ฟังหมอเเอมป์บ่อยมากเกือบทุกคืนแล้วทำตามที่หมอบอกหลายอย่างเลยค่ะสุขภาพดีขึ้นชัวค่ะ
ธนากร โคตรหานาม
ธนากร โคตรหานาม 4 วันที่ผ่านมา
คัจฉามิ
ธนากร โคตรหานาม
ธนากร โคตรหานาม 4 วันที่ผ่านมา
สุขคะ่ติงโสนะคัจฉะติ
ธนากร โคตรหานาม
ธนากร โคตรหานาม 4 วันที่ผ่านมา
ดูลักษณะงามทั้งกายแฃะใจ
ธนากร โคตรหานาม
ธนากร โคตรหานาม 4 วันที่ผ่านมา
ดีแท้
ธนากร โคตรหานาม
ธนากร โคตรหานาม 4 วันที่ผ่านมา
กายและใจดี
ธนากร โคตรหานาม
ธนากร โคตรหานาม 4 วันที่ผ่านมา
เพื่อนแท้ที่ดีของคุณ
ธนากร โคตรหานาม
ธนากร โคตรหานาม 4 วันที่ผ่านมา
ชีวกะแพทย์
Siriporn Siripisankul
Siriporn Siripisankul 5 วันที่ผ่านมา
ส่วนสูงลดลงแล้ว ถ้ากินแคลเซี่ยมจนได้ตามที่ร่างกายต้องการ ส่วนสูงจะกลับไปสูงเท่าเดิมมั้ย
Siriporn Siripisankul
Siriporn Siripisankul 5 วันที่ผ่านมา
กินนมแทนนำ้เลยได้ไม่เคยแพ้ แต่ทำให้เป็นภูมิแพ้หอบหืดแทน ตอนอายุ ใกล้50
ธนากร โคตรหานาม
ธนากร โคตรหานาม 5 วันที่ผ่านมา
แท้จริง
ธนากร โคตรหานาม
ธนากร โคตรหานาม 5 วันที่ผ่านมา
ความสุขที่บริสุทธิ์สะอาด
ไพบูลย์ แก้วพรหม
ไพบูลย์ แก้วพรหม 6 วันที่ผ่านมา
รายการคุณหมอดีมากค่ะ
To Mobile
To Mobile 7 วันที่ผ่านมา
สั่งจากอินเตอร์เนตค่ะ
To Mobile
To Mobile 7 วันที่ผ่านมา
นิภารัตน์
To Mobile
To Mobile 7 วันที่ผ่านมา
ยาที่สกัดจาก5ชนิด.กระเทียม/งาดำ/มะพร้าว/น้ำมันงามอ่น/รำข้าว
Rossukon Thongtaomok
Rossukon Thongtaomok 8 วันที่ผ่านมา
อยู่ต่างประเทศมีผักจำพวกไหนที่มีแคลเชียมคะ
Boondet Saigrajange
Boondet Saigrajange 9 วันที่ผ่านมา
กราบขอบพระคุณคุณหมอแอมป์
Yuwadee Johansen
Yuwadee Johansen 12 วันที่ผ่านมา
แพ้นมแต่ปวดหัวเข่าเลยกินบ้าง แต่กินกลูเตนฟรี จะมีผลกระทบ อะไรมาก รึเปล่าค่ะ
Korntawee Poonsawad
Korntawee Poonsawad 12 วันที่ผ่านมา
แต่ผักที่หมอ แอม แนะนำมามี ยูริคสูง แล้วจะกินยังไงไม่ให้มี ปัญหาเรื่อง เก๊า ครับ ขอบคุณครับ
Chaemchanh Chanthabury
Chaemchanh Chanthabury 10 วันที่ผ่านมา
จากประเทศลาว เวืยงจันท์
Chaemchanh Chanthabury
Chaemchanh Chanthabury 10 วันที่ผ่านมา
ขอบพระคุณ ท่านคุณหมอ มาก ๆ ค่ะ
ธิณา ศรีคุณ
ธิณา ศรีคุณ 13 วันที่ผ่านมา
ชอบฟังรายการคุณหมอแอมป์เพื่อสุขภาพตัวเองและคนรอบข้างคะ ฟังแล้วก็บอกเล่าสู่คนใกล้ตัวบางทีก็ปฏิบัติตามได้บางทีก็ยากหน่อย ก็จะพยายามคะ
สุกันญา ภิระบัน
สุกันญา ภิระบัน 13 วันที่ผ่านมา
ปกติจะไม่ชอบดูอะไรนานๆ. มาดูหมอแอมนี้แระคะทนดูจนจบ ได้ความรู้เยอะคะ
Fjfd Dffd
Fjfd Dffd 12 วันที่ผ่านมา
นอนดึกเพราะหมอเเอมนี้เเหละค่ะ555ชอบมากได้ความรู้เยอะมากเลย
ไพเราะ ดําแลลิย
ไพเราะ ดําแลลิย 14 วันที่ผ่านมา
พิจิตรค่ะฟังหลายครั้งแล้วได้ความรู้ดีมากขอให้ทำรายการต่อไป
Thailand 4.20 สหายกัญ
Thailand 4.20 สหายกัญ 14 วันที่ผ่านมา
ไม่เคยรู้มาก่อนเลยครับ เบิกเนตรทันที ขอบพระคุณมากครับที่ให้ความรู้คนไทย
Nangfah InKuwait
Nangfah InKuwait 14 วันที่ผ่านมา
อยากให้คุณหมอพูดเกี่ยวกับกระดูกงอกด้วย ดิฉันมีกระดูกที่คองอก หมอที่ราชวิธีบอกว่ามันจะเชื่อมติดกัน และจะหันคอไม่ได้ มีวิธีป้องกันได้ไหมคะ คุณหมอที่ราชวิถีบอกว่า ไม่มี😢
วิไลพร ชมภูจักร์
วิไลพร ชมภูจักร์ 16 วันที่ผ่านมา
คุณหมอค่ะทานนมได้ไหมเพิ่งตรวจเจอพาหะทาลัสซีเมียแฝงอายุ50ปี
มนัสนันท์ มีสุขเจ้าสําราญ
ข้อมูลดีมากค่ะแต่กระดูกพรุนไปก่อนแล้วคะ
สมพร วันระหา
สมพร วันระหา 17 วันที่ผ่านมา
ถ้ากระดูกพลุนเราจะรักษาหายไหมคะ จากเมืองไทยค่ะ
A A
A A 17 วันที่ผ่านมา
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
A A
A A 17 วันที่ผ่านมา
เยี่ยมเลยคุณหมอพูดได้ช้ดเจนเข้าใจทำให้คนมีคาวมรู้รักษาดูแลตัวเองได้เป็รวิทยาทาน👍👍👍👍👍
ByhipGirl 2na
ByhipGirl 2na 17 วันที่ผ่านมา
ฟังคุณ​หมอคลิปละ3-4 รอบ ทุกวันนี้​ เหมือนจะเป็นหมอเอง เพราะจะต้องให้คำแนะนํา​ให้ลูกค้า
SAWATDEE ITALY
SAWATDEE ITALY 18 วันที่ผ่านมา
ชอบฟังหมอแอมมากค่ะ
Porntip Meemana
Porntip Meemana 18 วันที่ผ่านมา
ชอบคุณหมอมากๆให้ความรู้ได้ปฎิบัติให้ห่างไกบจากโรคทำงานไปก็ฟังหมอจากเดนมาร์กค่ะ
ภูริตา เทียมทัด
ภูริตา เทียมทัด 18 วันที่ผ่านมา
คนหัวหิน. จประจวบคีรีขันธ์. คุณหมอให้ความรุ้ดีมาก. คุณค่ะเป็นโรคหัวใจตีบ. แถมรั่วด้วยที่ลิ้นหัวใจ. เมื่อก่อนนอนน้อย. ทำงานมาก. พอเป็นโรคหัวใจเกือบท้อ. และคุณหมอก็ห้าม. ไม่ให้ทานผักหลายอย่าง. และก็บอกว่าป้าอย่าไปชื้ออาหารเสริมกินเองนะ. เมื่อก่อนสั่งแคลมเคียมจากออสเตียรอยด์. มากิน. ก็ไม่ได้ทานเลยค่ะ. ไม่กล้าทานอะไรเลยค่ะ. สรุปคนเป็นโรคหัวใจกินแคลมเชีย่มได้ไม่ค่ะ
Somjal Ada
Somjal Ada 18 วันที่ผ่านมา
ดิฉันอยู่ไซปันค่ะคุณหมอติดตามรายการนี้ครั้งแรกค่ะชอบมากค่ะ
เพื่อนร่วมทางจิตเวช PsychiatricPal
ขอบคุณความรู้จากคุณหมอแอมป์นำไปใช้ได้ในชีวิตประจำวันครับ
rachadaporn chaiwut
rachadaporn chaiwut 18 วันที่ผ่านมา
ขอบคุณคุณหมอแอมมากค่ะ ขอให้คุณหมอและครอบครัวจงมีสุขภาพแข็งแรงบุญรักษาพระคุ้มครองด้วยค่ะ
ออฟ โป้ครับ
ออฟ โป้ครับ 19 วันที่ผ่านมา
ขอบคุณด่ะ
Taxamon Nukulchitkit
Taxamon Nukulchitkit 19 วันที่ผ่านมา
ขอบคุณนะคะคุณหมอที่ให้ความรู้และเปลี่ยนความเข้าใจผิดให้ถูกต้องขึ้น และขอส่งลิงค์ให้เพื่อนและญาติฟได้ฟังด้วยค่ะ
Yotsawadee Maneebun
Yotsawadee Maneebun 21 วันที่ผ่านมา
ผึ่งติดตามอยู่ออสเตรเลียคะ่
Waraphan nethouse
Waraphan nethouse 21 วันที่ผ่านมา
ฟังคุณหมอแล้วได้ความรู้ดีมากๆเลยคะ ใช้ชีวิตได้ดีขึ้น ขอบคุณมากคะ
Chawee Ngaotong
Chawee Ngaotong 21 วันที่ผ่านมา
ขอบคุณค่ะ. คุณหมอแอมป์
เผด็จ เฉลาหอม
เผด็จ เฉลาหอม 21 วันที่ผ่านมา
สวัสดีคะคุณหมอพูดดีมากเลยคะ นวลจันทร์/จังหวัดกาฬสินธุ์คะ
Pabootong Thamung
Pabootong Thamung 21 วันที่ผ่านมา
ค่ะ,ขอบคุณค่ะราตรีสวัสดิ์ค่ะพี่หมอ😁
chonlathee wong
chonlathee wong 22 วันที่ผ่านมา
หมอแอมพูดดีเข้าใจง่ายจัดต่อไม่ต้องเปลี่ยนหมอกราบขอบพระคุณขอให้เจริญๆๆสาธุๆๆ
thainatty
thainatty 22 วันที่ผ่านมา
หมอค่ะ อยู่ยุโรปเวลาหน้าหนาวไม่มีแดด เข้าSolarium แทนได้มั้ยค่ะ แล้วที่เตี้ยลง3 ซม เป็นเพราะกระดูกบางรึเปล่าค่ะ
Vanida Panichpatana
Vanida Panichpatana 22 วันที่ผ่านมา
คุณหมออธิบายดีเข้าใจง่ายค่ะ. ได้ประโยชน์มากเลยค่ะ
Englishrose Mania
Englishrose Mania 23 วันที่ผ่านมา
Listener- friendly talk
Thannaree Saklor
Thannaree Saklor 24 วันที่ผ่านมา
ขอบคุณ คุณหมอแอมป์ ที่นำแต่สิ่งดีๆ มีประโยนข์ มาฝากค่ะ
Prapai Kusche
Prapai Kusche 26 วันที่ผ่านมา
👍👍❤️❤️🤟🤟🇩🇪
viranya viranya
viranya viranya 27 วันที่ผ่านมา
หมอพูดได้ละเอียดดีคะฟังแล้วเข้าใจง่ายคะขอถามหน่อยนะคะมีเพือนผ่าตัดลำไส้เนื้องอกผ่าแล้วเจอจุด1จุดเล็กๆแล้วหมอให้คีโม12ครั้งก่อนทำหมอบอกแล้วแต่เราว่าจะคีโมหรือเปล่าในที่สุดเขาก็ทำตามหมอหมอกลัวเป็นมะเร็ง
Kr-wann Wannakham
Kr-wann Wannakham 27 วันที่ผ่านมา
ฟังหมอแล้วเล็กเชอร์ไว้นิด แหล่งแคลเซี่ยมของกราจากผักเยอะแยะมาก: คะน้า สะเดา ดอกแค กระเฉด ปลาฉิ่งฉัง ถั่วพู ปลาซาดีน (ใบชะพลูใบยอมีแคลเซี่ยมเยอะมากแต่กินแล้วไม่ดูดซึม) แคลเซี่ยมจากสัตว์ ดูดซึมได้ยาก ที่เหลือไปไหน ตกค้างเป็น หินปูน... หินปูน....ในร่างกายที่ตรวจพบจากเมมโมแกรมม์ สันนิษฐานว่า ตน ๆ นั้น ชอบกิน ชีส นม กาแฟ เค้ก โยเกริ์ต...เลิก เลิก ให้หมดได้เป็นดี เราทุกคนควรได้ วิตามินดีด็อก วันละ...
พิสมัย สถิตนิลรัตน์
พิสมัย สถิตนิลรัตน์ 28 วันที่ผ่านมา
ทำงานมาก อ่านหนังมากและสายตาสี้นมาแต่กำ้หนิด จอตาเสือมและต้อกระจก. ลาออกจากราชการแล้ว ้ เป็นระบบทางเดินหายใจ
พิสมัย สถิตนิลรัตน์
พิสมัย สถิตนิลรัตน์ 28 วันที่ผ่านมา
อยู่นครราชสีมา.
พิสมัย สถิตนิลรัตน์
พิสมัย สถิตนิลรัตน์ 28 วันที่ผ่านมา
หนูนี่แหละค่ะเป็นและตัวเล็กและเครียด
สมศรี บุญยะปานะสาร
สมศรี บุญยะปานะสาร 28 วันที่ผ่านมา
ขอบคุณค่ะชอบฟังรายการที่คุณหมอพูดมากเลยค่ะ มีประโยชน์มากในการนำไปใช้อย่างลูกน้อง เพราะตอนนี้อายุ73 คุณหมอให้ทานแคลเซี่ยมมา3ปีแล้ว กระดูกบางแต่ตอนนี้สแกนดูกระดูกแล้วไม่บางไปจากเดิม ทานทุกวัน วันละ1,250 และทานวิตามินดีสัปดาห์ละ1เม็ด
Dyxtokyonn Tokyo
Dyxtokyonn Tokyo 28 วันที่ผ่านมา
ฟังแล้วสงสารคุณหมออยากให้ทานน้ำก่อน
Pimpattra Moomthong
Pimpattra Moomthong 29 วันที่ผ่านมา
อยากทราบเรื่องโปรตีนในเลือดที่เกินปริมาณค่ะว่ามีผลเสียอย่างไร???
โสภา เหมยคํา
โสภา เหมยคํา หลายเดือนก่อน
ฉันกินโคโรฟิวล์ทุกๆวันเลยล่ะจ้ากินดีมากเลยดีต่อเม็ดเลือด
TA TA
TA TA หลายเดือนก่อน
ขอบคุณมากครับ
catzy 16
catzy 16 หลายเดือนก่อน
หมอน่ารักจัง..มาให้ความรู้..ให้ดูแลตัวเองแบบธรรมชาติ ไม่ต้องมาหาหมอบ่อยๆ👍👍
Lhod Howell
Lhod Howell หลายเดือนก่อน
Thxq very great information from USA Lao girl
บุษกร ชื่นสมถ้อย
บุษกร ชื่นสมถ้อย หลายเดือนก่อน
กินโคโรฟิวมีประโยชน์ไหมคะสมุทรปราการค่ะ
Jintana Songprasert
Jintana Songprasert หลายเดือนก่อน
เสียงก้อบแก้บหลังเท้าเกิดจากอะไรคะเจ็บผ่าเท้าเจ็บส้นเท้าด้วยเกี่ยวกลับการขาดเคียวเซี่ยมมั้ย
chibii maruko
chibii maruko หลายเดือนก่อน
กินนมถั่วเหลืองแทนได้มั้ยคะ มีแคลเซียมเยอะมั้ยคะ
ประมวล เจตนาวณิชย์
ประมวล เจตนาวณิชย์ หลายเดือนก่อน
ถึจจ
Pranee Thippaya
Pranee Thippaya หลายเดือนก่อน
ขอบคุณค่ะคุณหมอแอมป้าอายุ. 74ปีแล้วชอบฟ้งคุณหมอพูดเรื่องสุขภาพค่ะได้รับความรู้มากค่ะ
Vutipan Luxsasupavanich
Vutipan Luxsasupavanich หลายเดือนก่อน
ชอบมาก ๆๆๆ ขอให้หมอทำรายการดี ๆๆ ตลอดไป
Sawasiwat Deeabo
Sawasiwat Deeabo หลายเดือนก่อน
ข่าวที่เคยได้ยินว่าปลูกกระดูกได้จริงไหมคะคุณหมอ ขอบคุณมากค่ะ 💚💚
Sawasiwat Deeabo
Sawasiwat Deeabo หลายเดือนก่อน
สวัสดีค่ะกระดูกพรุนขั้นรุนแรง สามมารถฟื้นฟูกระดูกให้แข็งแรงมากขึ้นสร้างได้ไหมคะหรือมีหมอเชี่ยวชาญที่สุดคือใครคะหรือคุณหมอเองคะ ? ต้องการรักษาโดยไม่มีปัญหาเรื่องเงินค่ะ และเป็นรูมาตอย์ด้วยค่ะขอคำแนะนำสถานที่รักษาด้วยค่ะไม่มีปัญหาการเงินค่ะต้องการหายขาดเพราะกลัวล้มมากเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ ขอให้หายไวไวๆนะคะ 💚💚
Sawasiwat Deeabo
Sawasiwat Deeabo 2 วันที่ผ่านมา
@DrAmp Team อยู่ที่ไหนจะติดต่ออย่างไรคะ ? ขอบคุณมากค่ะ
DrAmp Team
DrAmp Team หลายเดือนก่อน
สวัสดีค่ะ แนะนำให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทางด้านกระดูก แผนก Orthopedic ค่ะ...ทีมงาน Dr.Amp Team
lita packer
lita packer หลายเดือนก่อน
คุณหมอดูเด็กมากๆไม่น่าเกิน20-22ปีแต่ให้ความรู้มากๆขอบคุณนะคะ
kamphon sophapis
kamphon sophapis หลายเดือนก่อน
สุดยอด ชวิตผมดีขึ้นได้เพราะท่าน
ศริพร วัชรมโนธรรม
ศริพร วัชรมโนธรรม หลายเดือนก่อน
กินแคลเซียมแล้วท้องผูกแก้ไขได้อย่างไรคะ จากกทม.คะ
เรณู พ่วงญาติ
เรณู พ่วงญาติ หลายเดือนก่อน
ชอบมาก​ค่ะ​มีประโยชน์​มากๆ
Arin Suksai
Arin Suksai หลายเดือนก่อน
คนลาวดูอยุ่ไทคะ่ติดตามตลอด
บุญเรือน บัวเกตุ
บุญเรือน บัวเกตุ หลายเดือนก่อน
สวัสดีคะ คุณหอมให้ความ รู้ดีมากๆนะคะ ขอขอบพระคุณหอมมากๆะคะที่ได้ให้ความรู้คะคุณหอมคะ
บุญเรือน บัวเกตุ
บุญเรือน บัวเกตุ หลายเดือนก่อน
อยู่กรุงเทพคะ
ณัฐหทัย ไชมงคล
ณัฐหทัย ไชมงคล หลายเดือนก่อน
คนไทยกินนมถั่วเหลืองดีมั๊ยคะ จาก...อ.ชุมแพ จ.ขอนแก่น
จุฑามาศ วงษ์คําจันทร์
จุฑามาศ วงษ์คําจันทร์ หลายเดือนก่อน
ครั้งแรกที่ได้ฟังคุณหมอค่ะ ได้ความรู้ดีมากเลยค่ะ กดติดตามแล้วนะคะ
Amphan Al Kaed
Amphan Al Kaed หลายเดือนก่อน
แต่เดี๋ยวนี้เขานมแบบไม่มีlaktoseคะ
Ganyaporn Suttharnan
Ganyaporn Suttharnan หลายเดือนก่อน
ภูเก็ต​ค่ะ​ ฟังคุณ​หมอแอมป์​อธิบาย​เรื่องแคลเซียม​เพลินจนลืมเวลา​นึงถึงตอนเรียนชีววิทยา​เวลาที่อาจารย์​บรรยาย​ติดใจจนต้องไปค้นข้อมูล​ในห้องสมุด​ เอาไปเอามาเปิดฟังก่อนนอน​หลับสนิท​ไวดีกว่า​เพลงคลายเครียด​เสียอีก 555
Niyom T.
Niyom T. หลายเดือนก่อน
Switzerland ขอบพระคุณคุณหมอที่ให้ความรู้ดีๆเพื่อนำไปปฏิบัติในการใช้ชีวิตประจำวันดิฉันเป็นโรคภูมิแพ้หนักมากค่ะ
Yuwalak Uthairangsi
Yuwalak Uthairangsi หลายเดือนก่อน
ทานโยเกิรต์รสจืดตอนเช้า ทุกวันดีมั้ยคะ😊
TOON JA
TOON JA หลายเดือนก่อน
ผมฟังแล้วนำไปทำครับได้ความรู้มากครับสาธุ
Namping XD
Namping XD หลายเดือนก่อน
พึ่งมาดูคลิปนี้ กันยายน 2020 ขอบพระคุณคุณหมอและทีมงาน ได้ความรู้การเลือกทานอาหารแคลเซียมใกล้ตัว ดีมากๆ เลยค่ะ
Nittaya Piyayai
Nittaya Piyayai หลายเดือนก่อน
ขอบคุณมากค่ะสำหรับข้อมูล ❤️
หิรัญ หวังสุขกลาง
หิรัญ หวังสุขกลาง หลายเดือนก่อน
ทำงานหนักมีผลต่อกระดูกเราไหมครับ ผมรู้สึกปวดตามข้อนิ้ว ข้อเข่า ข้อศอก ผมอายุ45ครับ
PIRAPORN PONSA
PIRAPORN PONSA หลายเดือนก่อน
ชอบคุณหมอมากๆค่ะ ใด้ประโยชน์มากค่ะ
Phatcha Songsomboon
Phatcha Songsomboon หลายเดือนก่อน
กินข้าวโอ๊ตแล้วดีอย่างไรคะ
Phatcha Songsomboon
Phatcha Songsomboon หลายเดือนก่อน
แดดเดี๋ยวนี้ร้อนแรงมากกว่าแต่ก่อน
Phatcha Songsomboon
Phatcha Songsomboon หลายเดือนก่อน
กะปิก็มีแคลเซี่ยมค่ะ
Phatcha Songsomboon
Phatcha Songsomboon หลายเดือนก่อน
เป็นเบาหวานแต่ยังคุมอาหารไม่ได้เลยค่ะมันหิวตลอดเลย ไม่รู้ว่าจะกินปริมาณแค่ไหนต่อมื้ออ่ะ
Phatcha Songsomboon
Phatcha Songsomboon หลายเดือนก่อน
ตอนนี้ผักก็แพงมากเลยค่ะ
ต่อไป
Jack Harlow - Tyler Herro [Official Video]
3:00
มุมมอง 3 977 128